油、龙虾葱 、仁豆糖、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剪去虾钳 ，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆葱花煸匀即可

腐羹盐 、龙虾龙虾500克、仁豆鲜抽、腐羹水淀粉 、龙虾姜 、仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、腐羹料酒、放下姜 ，鸡精、准备好豆腐

　　3锅里油热，