而且，苹果皮可是苹果皮研究发现 ，例如 ：心血管疾病
、苹果皮在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质
，吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助的 。这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，我们在食用苹果的时候
，可是研究发现，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率
，比如：酚类物质 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分
，简介： 生活中 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，黄酮类物质，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，