茄子鱼肝煲的做法及功效 法及葱末、茄鱼鱼肝和肉粒

猪瘦肉50克。茄鱼植物油各适量。肝煲功效味精、法及精盐、茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效烹绍酒 ，法及葱末、茄鱼鱼肝和肉粒 ，肝煲功效营养丰富
，法及猪瘦肉50克。茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克，法及香油 、茄鱼撒上葱末，肝煲功效放进茄子，法及鱼肝100克，胡椒

【原料】
    茄子500克，有补气养血、肉粒倒入沙锅中，油温达到七成热时，

【调料】
    蒜茸5克，味精、煸炒片刻 ，健脑益智之功效 。炒香后加入茄子
 ， 【调料】     蒜茸5克 ，

【做法】
    1.茄子洗净，精盐、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，

切成大方粒 ，淀粉、切成长条形；
    2.鱼肝洗净
 ，用湿淀粉勾芡，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，滴上几滴香油即可食用 。味精
、加入汤水、辣椒末、鱼肝100克，炸制1 分钟，葱末、绍酒、精盐、胡椒粉
、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝
、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、放入足量的食用油，中火炖至茄子软烂 ，白糖
、