4穿紧身有弹力的何自内裤 ，然后垫到内裤裆部 。制临
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，时卫生巾
5洗净后重复使用 。何自
如果你忘带或忘买卫生巾，制临按第一种方法制作的时卫生巾临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。
2用卫生纸把棉花片包住 。何自普通卫生巾大小 ，制临叠到你想要的时卫生巾厚度。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。何自
棉花的制临形状或尺寸不必十分精准 。
4再做些备用。时卫生巾当然要是何自你能自己动手做 ，不然自制的制临卫生巾容易渗漏 。
- 第二种方法只能用于临时应急 。时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，
2找个透明塑料袋 ，
把卫生纸叠起来 ，就要多叠几层 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。想要卫生巾厚一点 ，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，防止移位。
警告
注意事项
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。对折后再对折 。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。剪成矩形。那就更好啦！
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。如果长时间没有卫生巾，给你带来尴尬 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。就一定要勤换，
长条布更好 。
2检查布片是否吸水 。
5如果你的肌肤比较敏感，这样会更吸水。甚至可以穿两条内裤 。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html约普通卫生巾大小 。或者卫生巾恰好全用光了 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。