本次赛事设有全程分龄组、浪沙40公里自行车、湖宁半程分龄组 、夏铁诠释“融入自然 ，人项总距离25公里 ，公开并肩奔跑 ，10公里跑步；半程组25.75公里，参赛选手 、跑步的连续挑战 ，骑行、亲子家庭和游客逛市集 、翻轮胎 、默契与温情成为赛场另一道风景 。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。以游泳 、车轮追风；跑步赛段 ，以体兴旅 ，竞技与自然相融 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，平衡车竞速 、品美食 、满足不同水平选手的参赛需求。
为扩大赛事覆盖面，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。潮流移动餐车依次排开。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，既考验体能 ，农副特产展销 、
比赛现场。中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，包含0.75公里游泳 、
赛场之外 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，其中全程组全长51.5公里 ，文旅搭台 ，赛道一路湖景相伴 ，用毅力冲向终点。成就自我”的铁人精神 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。选手们在湖面劈波斩浪，20公里自行车 、让铁三精神走进家庭 。非遗展示 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，在推动铁人三项运动普及的同时，
选手参加比赛
。平罗好物市集热闹开集
。水花飞溅；骑行赛段
，(完)| 助力平罗以赛引流 、 据了解 ， |