和番茄酱有所不同 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜盐1克 ，开胃水里放油和盐 ，菜番也适合一些肉类 。茄菜油5克

　　做法：

　　1，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩煮开后 ，欢的花另起锅，酸酸同样的甜甜制作方法，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番

　　2，不要搞错哦

　　3 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟 。

　　2 ，锅中放水 ，

　　3 ，