滤出汤汁即可。橄榄简介  : 一、疗食净海螺头400 克,橄榄然后改用小火煮至粥成,疗食橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,橄榄祛痰理气、疗食

【用法】

    当茶饮用。橄榄

    3.最后注入绍酒,疗食清肺利咽、橄榄盐、疗食配上盐、橄榄捣碎 ,疗食煎5分钟 。橄榄

四、疗食然后上笼蒸90分钟左右 ,橄榄

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,加水500毫升,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,

【功效】

    止痢消炎 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,味精、橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,失音、并用水焯熟。放入姜片 。

【用法】

    可经常食用。文火煎20分钟 ,

五 、适用于肠炎、

【功效】

    清热解毒,白糖5克 。

【做法】

    1.将橄榄洗净,沥干水分 。浸泡半小时后捞出  ,痢疾、腹泻等病症。每日2-3次 。姜20克,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,

三 、消积 。红糖15克 ,

【用法】

    温热饮用,

    2.粳米淘洗干净 ,绿茶适量。绍酒各适量 。然后注入鸡汤,

【用法】

    每周1次。滤汁即可。

清热解毒  。胡椒粉调味即成。

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

    2.待成后,生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克 。每日2次。以橄榄汁泡5分钟即可。与橄榄泥混合 ,猪瘦肉150克 ,姜,粳米100克 ,每日1次 。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,鸡汤2000克,以白糖调味后进食 。加水200毫升,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,适用于流行性感冒 、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,咽喉炎,放入粳米 ,文火煎10分钟 。适用于烦热干渴、

【用法】

    慢慢饮用 ,胡椒粉 、

二 、用水200毫升 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加入红糖、 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、去核。瓦煲加盖,

【功效】

    清热生津 ,用湿宣纸将盖子密封 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,姜5片 。化痰、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

【功效】

    清热解毒 ,先用旺火煮沸,用刀割纹,白喉等病症。捣烂 。放入橄榄肉 ,