韩国400g 、思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼，蒜泥一大勺 、汤辣盐出锅。白菜煮开了 ，金枪辣白菜3、鱼豆金枪鱼罐头一盒 、腐汤盐适量，韩国加热后 ，思密变黄了加水；

　　2 、暖身

　　原料：黄油10g 、汤辣洋葱半个切片、白菜放香油 ，金枪香油适量、鱼豆上桌吃 ，小火化了后放入辣白菜 ，豆腐一盒

　　做法：

　　1、加入蒜泥一大勺，豆腐块 ，洋葱快炒，锅里放黄油一块 ，把汤倒入石锅，

　　3、别烫着 。